# Осознанность

читать 2 мин.
0 25

Голос в голове - это главный обманщик, который затмевает настоящее я. В практике медитации говорится о том, что услышать себя можно только 'домолчавшись' до себя. Речь идёт о переживании того Я, которое за этим голосом. Чтобы понять, что этот голос - не ты. Чтобы сбросить мрак иллюзии о своём я.

Перепост
Прочитать полностью